Apoyo durante la lactancia materna

EL PAPEL DEL PAPÁ DURANTE LA LACTANCIA MATERNA

Originalmente, las actividades relacionadas con el embarazo y la lactancia han sido terreno exclusivo de las mujeres y hasta a mediados del siglo XX, la participación de los hombres en el cuidado del embarazo o en la lactación era más bien testimonial.

Sin embargo actualmente y gracias a las nuevas dinámicas familiares, las parejas tienden a ser más igualitarias y los hombres participan cada vez más en todos los aspectos de la vida común.

Calostro

La leche humana no es sólo un alimento, es un fluido vivo y cambiante, capaz de adaptarse a los diferentes requerimientos del niño a lo largo del tiempo (modificando su composición y volumen) y que facilita su adaptación a la vida extrauterina.

Tiene una gran complejidad biológica, ya que está compuesta por nutrientes, substancias inmunológicas, hormonas, enzimas, factores de crecimiento, etc. Es capaz también de adaptarse a las diferentes circunstancias de la madre.

Ventajas de la lactancia materna para la madre y el bebé

«La lactancia natural es una forma de proporcionar un alimento ideal para el crecimiento y el desarrollo sanos de los lactantes; también es parte integrante del proceso reproductivo, con repercusiones importantes en la salud de las madres.»

VENTAJAS PARA EL BEBÉ

1. La leche materna suministra un adecuado balance y una cantidad de nutrientes que son ideales para el niño lactante
2. El calostro y la leche materna tienen elementos anti infecciosos que ayudan a limitar las infecciones

¿Qué es la lactancia materna exclusiva?

El examen de los datos científicos ha revelado que, a nivel poblacional, la lactancia materna exclusiva es la forma de alimentación óptima para los lactantes.

El término de lactancia materna exclusiva se refiere al hecho de que el único alimento que reciba el bebé es la leche del seno de su madre, sin que reciba otro líquido o alimento externo a ella.

La leche materna es la primera comida natural para los lactantes

Lactancia materna vs lactancia con fórmulas

Elegir entre la lactancia materna y la lactancia de formula es una de las primeras decisiones que tienen que tomar los padres en ciernes. La Academia Americana de Pediatría (AAP) coincide con organizaciones como la Asociación Médica Americana (American Medical Association, AMA), la Asociación Dietética Americana (American Dietetic Association, ADA) y la Organización Mundial de la salud (OMS) al recomendar la lactancia materna como mejor opción para alimentar a un bebé. La lactancia materna contribuye a la defensa contra las infecciones, a prevenir alergias y a proteger contra diversas afecciones crónicas.

Signos claves para determinar el inicio de la ablactación y tips para facilitarla

La ablactación es el proceso mediante el cual se introducen a la dieta del niño, de manera progresiva alimentos diferentes a la leche, hasta incorporarlo a la dieta familiar.

De acuerdo con la OMS los alimentos complementarios son “aquellos alimentos sólidos o diferentes a la leche humana que se administran a los niños durante la lactancia o simultáneamente durante la alimentación al seno materno”. Este concepto incluye el uso de tanto de sucedáneos de la leche humana (formulas), como alimentos sólidos.

Nutrición en la ablactación

Ablactación o Alimentación complementaria 

Este término significa dar al niño otros alimentos además de la leche materna o sustitutos de la leche materna (Ej. Leche de fórmula).

Los términos “Destete o Ablactación” sueles causar confusión en su verdadero significado, ya que se entienden como: «poner término a la lactancia materna» o «el período en el que los niños pasan de recibir sólo leche materna a sólo los alimentos que come la familia».